環状通東駅から徒歩3分ほどの、マンションの一室で営業しているフェイシャルサロン『sky&sea』です。

8月ももう終わりですが、まだまだ暑い日が続きますね。

季節の変わり目には、肌がカサカサしたり、ごわごわしたり、透明感がないなど、

肌の不調を感じがちです。

特に夏の終わりは、暑さや紫外線などによるダメージが肌に蓄積したり、汗や冷房による乾燥で、角質層のバリア機能が低下しています。

そして、角質層の剥がれが進行し、ターンオーバーが乱れやすくなっています。

これからの乾燥シーズンを迎える前に、夏の終わりの肌トラブルをしっかりケアしましょう♪

夏の終わりのケアは、札幌市東区、フェイシャルサロン『sky&sea』にお任せください！

夏の終わりの時期は、肌にとっては、朝晩は汗から解放され、湿度もあるので、比較的優しい環境になります。

しかし、昼はまだ暑く汗もよくかきます。

汗のダメージと、お昼にうける冷房の乾燥に加え、朝晩は汗をかかずにすむようになると、

肌が膨らんだり縮んだりすることが繰り返されます。

なのでこの時期は、身体と同じように、お肌にも十分な栄養や休養が必要です。

暑さや紫外線でダメージを受けたお肌の回復を図るために、

牡蠣やチーズ、レバーなど、ターンオーバーを促す亜鉛を含む食品を意識的に摂っていただくと良いですよ。

抗酸化作用があり、シミやしわの予防に役立つビタミンC、ビタミンE、カロチノイドなどを含む果物や緑黄色野菜も、積極的に摂ってくださいね。

まだ残暑も厳しいですが、冷たいものの摂りすぎも、肌には良くありません。

体が冷えると、血流や代謝が悪くなり、必要な栄養が十分に行き渡らず、肌の老化を早めてしまうと言われています。

また、睡眠中には成長ホルモンが分泌され、肌の生まれ変わりが行われますので、出来るだけ毎日決まった時間にベッドに入り、質の良い睡眠をとってください。

そして、肌のお手入れは、フェイシャルサロン『sky&sea』にお任せください！

様々なコースをご用意して、皆さまをお待ちしております。

夏のトラブルを癒しにきてくださいね♪

【店名】　sky&sea

【住所】

北海道札幌市東区北十六条東16-1-13 北愛マンション703

【お問い合わせ】　011-214-9369

メールも大歓迎♪  skysea0601@icloud.com

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